Stangenzauber (Webinar-Aufzeichnung)

Beschreibung

Mit dem Stangenzauber kreieren wir ein spannendes Ganzkörpertraining mit dem du die Zeit für dich und deinen Hund zuhause sinnvoll gestalten und gleichzeitig die Gesundheit deines Hundes fördern kannst. Und das alles mit nur einer einzigen Stange! In diesem Webinar stelle ich dir den Aufbau unseres Stangenzauber vor und wie du diesen leicht und mit voller Freude umsetzen kannst. Dabei schauen wir uns genau an, welche besondere Arbeitsweise der Muskulatur wir mit den Übungen ansprechen und wie sich diese auf den Rücken und die einzelnen Gelenke auswirken. Zudem zeige ich dir, wie du die Übungen zu einem echten Power-Workout zusammenfügen kannst. Gleichzeitig werde ich bei diesem Webinar von Luisa Eidt begleitet, die uns aus physiotherapeutischer Sicht schildert, wie wertvoll diese Übungen sind. Es spielt keine Rolle, ob du und dein Hund bereits Erfahrungen im Bereich des Fitnesstrainings haben. Ihr könnt direkt einsteigen. Ich wünsche dir viel Vergügen mit unserem Stangenzauber! Übersicht: Webinar-Aufzeichnung vom 02. April 2023 mit Gastdozentin Luisa Eidt. Thema: Stangenzauber - Differenziertes Muskeltraining mit nur einer Stange Dauer: 90 - 120 Minuten Folgende Inhalte erwarten dich und deinen Hund: Vorbereitungen auf das Training zuhause mentales + körperliches Warm Up für dich und deinen Hund detaillierte und nachvollziehbare Beschreibung der jeweiligen Übungen und Muskelfunktionen Bitte beachte nochmal, dass es sich hier um die Aufzeichnung vom 02. April mit Gastdozentin Luisa Eidt (Hundephysiotherapeutin) handelt.

Kontaktangaben